Um Guia nutricional personalizado é essencial para alcançar seus metas de saúde e bem-estar. Ele leva em conta suas exigências únicas, como seu rotina, doenças pré-existentes, gustos culinários e nível de atividade física. Com a ajuda de um nutricionista, você pode criar um plano alimentar que seja seguro e sustentável para o seu metabo